"Почати з себе" - твоє онлайн ком'юніті ранкових практик
30 практик вже в доступі | 12 практик - закладання фундаменту на 9ти річний цикл в січні
міцний фундамент - твоя опора
12 практик - 12 сфер життя - 12 місяців

робити в січні - лютому - в перші дні твого дня народження - в перші дні твоїх важливих починань

30 ІНШИХ ПРАКТИК ВЖЕ В ДОСТУПІ:
  • Ніжна йога

    21 практика - трівалість 21 хвилина та 5 уроків з йоги по 50 хв.

    Кожна практика починається з дихання і тонкого налаштування: на себе, янголів, рід, простір. Ви не одні, підтримка завжди поруч. Ніжна хатха йога з елементами тантри - коли ти не змушуєш тіло, а слухаєш його. Твій простір, де сила народжується в м'ягкості.
  • Робота з животом
    Робота з животом очищає тіло, активую глибокі м'язи і пробуджує лібідо.
    Це м'який шлях до енергії, чутливості та внутрішньої сили.

  • Ченнелінг медитації та динамічна тантра

    4 практики - тривалість 1 година

    Динаміка очистить тіло та свідомість від фонового напруження. Ченнелінг допоможе вам відродити свою силу та свої ресурси.
  • Практика повернення собі своєї сили
    Практика повертає тобі твою силу в очищеному вигляді, а все чуже — м’яко відпускається. Ти стаєш цілим, вільним, в гармонії з собою.
живі онлайн зустрічі
зі зворотнім зв'язком
30 практик вже в доступі!
12 практик фундаменту відкриваються в січні
в березні ми зустрічаємось в zoom для практик по вибудові тіла
зі зворотнім зв'язком
Вчитель, духовний наставник підприємців
8 років персональної практики та 5 років викладання
  • Вікторія Губар
    сертифікований вчитель тантра йоги - Індія
    хатха йога - це база, яка є частиною тантри - наука по розширенню свідомості
про ком'юніті
Це твій ритуал повертатися до себе. Знову і знову, в будь-якому стані. У власному ритмі. З обраним доступом ти можеш проходити цикл скільки разів захочеш. Почати з себе - це значить почати обирати себе.
студенти, які вже в ком'юніті
Прийшов час почати з себе
твоє ком'юніті в кишені без доплат
до всіх нинішніх та майбутніх практик

12 практик фундаменту в січні 2026
вже в доступі 30 практик
+всі майбутні живі включення
залишились питання, пиши в телеграм
All text, photo, and video materials belong to their owners and are for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.